قال صلى الله عليه وسلم : ( إن العبد ليصلي الصلاة لا يكتب له سدسها ولا عشرها وإنما يكتب للعبد ما عقل )

أخرجه أبو داوود النسائي

يقول ابن القيم في مدارج السالكين : ـ

إن التذكر والتفكر منزلان يثمران أنواع المعارف وحقائق الإيمان والإحساس ؛ والعارف بالله يزال يعود يتفكره على تذكره

وتذكره على تفكره حتى يفتح قفل قلبه بإذن الفتاح العليم

الخشوع : الانخفاض والذل والسكون

قال صلى الله عليه وسلم : ( تفكر ساعة خير من عبادة سنة )

إن التركيز على النقطة بين الحاجبين ( العين الثالثة ) أو نقطة السجود لدى المسلمين تعتبر إحدى النقاط المهمة في
Mediation) ) حيث يزداد إفراز اللعاب بمذاق حلو وعذب كل أنظمة الجسم ويساعد على سمو الروح
قال صلى الله عليه وسلم : ( أقرب ما يكون أحدكم من ربه وهو ساجد فأكثروا فيه من الدعاء )
ويرتبط التأمل بالطريقة الصحيحة للتنفس وله علاقة بتلاوة القرآن الكريم وتجويد